Vaša komunikacija nije kao prije
Prije ste normalno razgovarali, ali sada ne inicira nikakve teme i čini se da se nije previše brinula oko toga.
Izgovori
Kada pokušate organizirati izlazak s njom, uvijek će naći neki izgovor da to odbije. Prije bi bila uzbuđena zbog takvih prilika, ali sada nije.
Neraspoložena je
Kada je u vašem društvu, umjesto da bude raspoložena, djeluje nervozno i sve joj smeta. Neki vaši postupci koji prije nisu smetali sada joj idu na živce. Ako nije u PMS-u, možda biste trebali malo razmisliti o tome.
Ćutljiva je
Često je tiha i primjetit ćete da nešto nije u redu. Razgovarajte s njom kako biste otkrili o čemu se radi.
Ne brine o vama kao prije
Ranije bi se interesirala za vaše životne događaje, ali sada ta pažnja nije prisutna. Više se fokusira na svoje stvari.
Ne dijeli svoje osjećaje s vama
Prije bi vam otvoreno govorila o svojim osjećajima i iskustvima, ali sada vas drži izvan tog područja.
BONUS ZANIMLJIVOST:
Zašto nas mirisi vraćaju u detinjstvo? Moć mirisa i pamćenja
Sigurno ti se nekada desilo da osetiš miris sveže pečenih kolača, vrelog hleba, pokošene trave ili čak parfema koji neko nosi — i odjednom, bez ikakvog upozorenja, vratiš se godinama unazad. Možda u kuhinju svoje bake, na igralište iz detinjstva, u školsku klupu ili na letovanje koje ti je ostalo urezano u sećanju. To nije slučajnost – postoji naučni razlog zašto nas mirisi tako snažno povezuju sa uspomenama.
Mirisni put direktno do mozga
Za razliku od drugih čula, miris ima direktan put do delova mozga koji upravljaju emocijama i pamćenjem. Kada udahnemo neki miris, on odmah putuje do olfaktornog bulba – dela mozga koji analizira mirise – a odatle direktno do amigdale i hipokampusa, centara zaduženih za emocije i dugoročno pamćenje. Zbog toga miris ima moć da “otključa” uspomene koje smo možda i zaboravili da nosimo u sebi.
Zašto miris stvara tako žive slike u glavi?
Zato što miris ne ide kroz “logičku obradu” kao što je to slučaj sa zvukom ili slikom. Ne razmišljamo o mirisu, jednostavno ga osetimo – i emocija nas pogodi trenutno. Jedan miris može da podseti na osobu koju volimo, na poseban trenutak, čak i na osećaj koji smo tada imali. To je razlog zašto su mirisi često korišćeni u terapijama – za lečenje anksioznosti, depresije, pa čak i kod pacijenata sa demencijom, kako bi se podstaklo sećanje.
Svako ima svoj “emocionalni parfem”
Zanimljivo je da mirisi na različite ljude deluju drugačije. Ono što tebi miriše na dom, nekom drugom može biti sasvim nepoznato. Naši “mirisni zapisi” nastaju kroz iskustva – ako si kao dete voleo limunadu koju je pravila tvoja tetka, miris limuna će ti uvek buditi tople emocije. Ista stvar važi i za sezonske mirise: zima miriše na cimet, leto na more, jesen na pečene paprike, proleće na tek procvetale jorgovane.
Kako iskoristiti moć mirisa u svakodnevnom životu?
-
Za smirenje: Lavanda, sandalovina i vanila poznati su po umirujućem efektu. Drži ih u blizini kada ti je potreban odmor od stresa.
-
Za fokus: Limun, ruzmarin i nane mogu poboljšati koncentraciju i memoriju. Idealni su za radnu sobu ili prostor za učenje.
-
Za dobro raspoloženje: Citrusi poput narandže i grejpa podižu energiju i pozitivno deluju na emocije.
Miris kao vremeplov
Ponekad nam nije potreban ni album sa fotografijama. Dovoljno je samo da zatvorimo oči i udahnemo poznat miris. On će nas voditi tamo gde srce pamti više nego razum. Možda nas podseti na prvi kolač koji smo sami napravili, na staru kuću prepunu topline, na maminu kecelju ili dečji smeh iz parka.
Zato ne čudi što ljudi pamte mirise duže nego slike ili reči. U svetu koji stalno juri, možda je baš miris ono što nas može zaustaviti – i vratiti tamo gde smo bili najsrećniji.
