Povišeni šećer u krvi, poznat i kao hiperglikemija, može uzrokovati niz zdravstvenih problema ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme. Ova pojava nije rezervirana samo za osobe s dijabetesom, već se može pojaviti i kod zdravih pojedinaca zbog loših prehrambenih navika, stresa ili drugih zdravstvenih stanja. Dijagnosticiranje visokog šećera u krvi na temelju simptoma može pomoći u prevenciji ozbiljnijih komplikacija. Prema stručnjacima, postoji sedam ključnih simptoma koji mogu ukazivati na ovu pojavu.
Jedan od prvih simptoma koji ljudi primijete jest stalna žeđ i učestalo mokrenje. Kada je razina šećera u krvi visoka, bubrezi se trude ukloniti višak glukoze kroz urin, što dovodi do učestalog mokrenja. Posljedično, tijelo gubi više tekućine, što izaziva dehidraciju i osjećaj neprekidne žeđi. Ljudi često pokušavaju nadoknaditi gubitak vode povećanim unosom tekućine, no problem se i dalje nastavlja ako se uzrok ne riješi.
Još jedan čest simptom je stalna glad. Kada tijelo ne može pravilno koristiti glukozu zbog nedostatka ili neosjetljivosti na inzulin, stanice ostaju bez potrebne energije. Zbog toga mozak šalje signale gladi, što dovodi do čestih i nekontroliranih napadaja apetita. Ovaj simptom može biti posebno izražen kod osoba koje se hrane ugljikohidratima u velikim količinama, jer oni uzrokuju brze skokove i padove razine šećera u krvi.
Osobe s povišenim šećerom u krvi također mogu primijetiti zamućen vid. Visoka razina glukoze može utjecati na krvne žile u očima, privremeno mijenjajući oblik leće i uzrokujući nejasan vid. Ako se problem ne liječi, dugoročno može doći do ozbiljnih očnih komplikacija, uključujući dijabetičku retinopatiju.
Još jedan čest znak je stalni umor. Kada tijelo ne uspijeva iskoristiti glukozu za energiju, dolazi do osjećaja iscrpljenosti, čak i nakon dugog odmora. Ovaj simptom često može biti popraćen općim osjećajem slabosti i manjkom koncentracije.
Osobe koje često imaju infekcije mokraćnog sustava trebale bi obratiti pažnju na razinu šećera u krvi. Povišena glukoza u urinu može stvoriti povoljno okruženje za rast bakterija, što povećava rizik od infekcija, posebno kod žena. Učestale gljivične infekcije također mogu biti znak da tijelo ne regulira šećer kako bi trebalo.
Jedan od vidljivijih simptoma je pojava tamnih mrlja na koži, posebno na pregibima poput vrata, pazuha i prepona. Ove promjene mogu ukazivati na inzulinsku rezistenciju, koja često prethodi dijabetesu tipa 2. Ako primijetite ove promjene, svakako se savjetujte s liječnikom.
Dodatni simptomi uključuju suha usta, sporo zarastanje rana, gubitak kose i trnce u prstima. Ovi znakovi mogu ukazivati na dugotrajan problem s visokim šećerom, koji može oštetiti živce i krvne žile.
Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, važno je konzultirati se s liječnikom i provjeriti razinu šećera u krvi. Pravovremeno djelovanje može spriječiti ozbiljne zdravstvene komplikacije i poboljšati kvalitetu života.
