data-nosnippet>
Bol u nogama, ukočenost zglobova, reumatski napadi, proširene vene i artritis su tegobe koje ne biraju ni godine ni pol. I dok medicina nudi niz farmaceutskih rješenja, sve veći broj ljudi okreće se prirodnim načinima liječenja, tražeći spas u jednostavnim, ali moćnim sastojcima koje često imamo kod kuće, a da toga nismo ni svjesni.
Jedna od najefikasnijih kombinacija koju ističu iskusni poznavaoci narodne medicine je spoj klinčića i bijelog luka. Na prvi pogled djeluje jednostavno, ali iza ove smjese stoji ozbiljna hemijska moć prirode.
Bijeli luk je poznat kao jedan od najsnažnijih prirodnih antibiotika. Njegovo dejstvo protiv upala, bakterija i virusa dokumentovano je i kroz naučna istraživanja. Pomaže u razgradnji naslaga u krvnim sudovima, podstiče cirkulaciju i ublažava bolove u mišićima i zglobovima.
Klinčić, s druge strane, obiluje eugenolom – jedinjenjem koje ima snažan analgetički i protivupalni efekat. Koristi se u stomatologiji za ublažavanje bola, ali i u tretmanima reume i artritisa, gdje pomaže da se smanji ukočenost i upala.
Kombinacija ove dvije namirnice stvara snažnu sinergiju koja djeluje duboko ispod kože. Kada se koristi kao ulje, tinktura ili obloga, ova mješavina prodire do bolnih mjesta, opušta mišiće i rasterećuje upaljene vene i zglobove.
U nastavku se nalazi jedino dozvoljeno nabrajanje:
Recept za prirodni lijek od klinčića i bijelog luka:
-
Sastojci: 10 čena bijelog luka, 2 kašike mljevenog klinčića, 200 ml maslinovog ulja.
-
Priprema: Bijeli luk sitno isjeckajte ili izgnječite. U staklenu teglu stavite luk, dodajte klinčić i prelijte maslinovim uljem. Zatvorite i ostavite na tamnom mjestu 7 dana. Svakodnevno promućkajte.
-
Upotreba: Nakon što je smjesa odstajala, procijedite ulje i koristite ga za masažu bolnih mjesta jednom dnevno, najbolje uveče.
Već nakon nekoliko dana, mnogi ljudi osjete razliku. Osjećaj napetosti u nogama se smanjuje, bol popušta, a hodanje postaje lakše.
Ova mješavina posebno pomaže onima koji mnogo stoje, sjede, ili imaju problema sa cirkulacijom. Zahvaljujući svom sastavu, podstiče krvotok i ublažava osjećaj težine i umora u nogama.
Ako vas muče artritis i reuma, redovno utrljavanje ovog ulja na bolna mjesta može značajno da ublaži simptome. Naročito se preporučuje tokom promjena vremena, kada su bolovi najintenzivniji.
Uz to, i miris klinčića djeluje terapeutski – smiruje um, ublažava stres i djeluje antiseptično. Iako je bijeli luk poznat po svom intenzivnom mirisu, kombinacija sa klinčićem to uspješno ublažava.
Važno je naglasiti da je ovo prirodno sredstvo i da je potrebno biti uporan. Nije čarobni štapić, ali uz redovnu upotrebu, donosi trajna olakšanja.
Oni koji su probali ovu mješavinu često svjedoče da su smanjili upotrebu analgetika i da im se kvalitet života poboljšao.
Još jedna prednost je što je ovaj lijek izuzetno jeftin. Sve sastojke možete nabaviti u najbližoj prodavnici ili apoteci bez velikog troška.
Ne zaboravite i da zdravlje počinje iznutra. Uz korišćenje ovog prirodnog lijeka, preporučuje se i lagana fizička aktivnost, šetnje, kao i izbjegavanje suvišnog sjedenja.
Ukoliko imate proširene vene, možete dodatno kombinovati ovu smjesu sa podizanjem nogu iznad nivoa srca dok odmarate. Tako se smanjuje pritisak na vene i olakšava cirkulacija.
Takođe, masaža ovim uljem prije spavanja ne samo da pomaže nogama, već doprinosi i kvalitetnijem snu.
Za one koji žele jači efekat, može se pripremiti i tinktura za unutrašnju upotrebu, ali samo uz savjet sa ljekarom, jer bijeli luk može uticati na krvni pritisak i razrjeđivanje krvi.
Sve u svemu, klinčić i bijeli luk su mnogo više od običnih začina. U kombinaciji postaju prirodna apoteka koja ne pravi štetu organizmu, a može da donese ogromnu korist.
Priroda nas neprestano iznenađuje svojom jednostavnošću i efikasnošću. Možda je vrijeme da joj damo šansu i oslonimo se na ono što su koristile generacije prije nas – sa razlogom.
