15 Nevjerovatnih Prednosti Listova Ricine (Castor)
Ublažava bolove u zglobovima i mišićima
Listovi ricine imaju snažna protivupalna svojstva koja pomažu kod artritisa, bolova u leđima i upale mišića.
Primjena: Ugrijte listove ricine, stavite ih na bolna mjesta i obmotajte krpom za ublažavanje bolova.
Prirodni detoksikator
Podržava rad jetre i bubrega, pomažući izbacivanje toksina iz tijela.
Primjena: Pijte čaj od listova ricine za blagi detoks.
Poboljšava probavu i ublažava zatvor
Stimulira crijeva i smanjuje nadutost.
Primjena: Pijte topli napitak od prokuhanih listova ricine.
Potiče rast kose i smanjuje opadanje
Jača korijen dlake i sprečava perut.
Primjena: Prokuhajte listove ricine u kokosovom ulju i nanesite na tjeme prije pranja.
Pomaže u hormonalnoj ravnoteži (posebno korisno za žene preko 30)
Reguliše menstrualni ciklus i ublažava simptome PMS-a i menopauze.
Primjena: Pijte čaj od listova ricine ili stavljajte tople listove na donji stomak.
Poboljšava zdravlje kože i pomaže kod akni
Posjeduje antibakterijska i anti-age svojstva koja održavaju kožu čistom i mladolikom.
Primjena: Napravite pastu od listova i nanesite na problematična područja.
Snižava visok krvni pritisak
Poboljšava cirkulaciju i prirodno snižava pritisak.
Primjena: Redovno pijte čaj od listova ricine.
Prirodno rješenje za migrene i glavobolje
Djeluje kao prirodni analgetik i opušta živce.
Primjena: Stavite tople listove na čelo za olakšanje.
Jača imunitet
Sadrži spojeve koji pomažu u borbi protiv infekcija i jačaju odbrambeni sistem.
Primjena: Konzumirajte ekstrakt ili čaj od listova ricine.
Pomaže kod respiratornih problema (kašalj i astma)
Otpušava disajne puteve i smanjuje nagomilavanje sluzi.
Primjena: Udišite paru od prokuhanih listova za olakšanje disanja.
Poboljšava san i smanjuje anksioznost
Ima umirujuće djelovanje koje pomaže kod nesanice i stresa.
Primjena: Pijte čaj od listova prije spavanja.
Pomaže zacjeljivanju rana
Ubrzava oporavak kože i sprječava infekcije.
Primjena: Iscijedite sok iz zgnječenih listova i nanesite na ranu.
Podržava zdravlje bubrega
Pomaže u izbacivanju toksina i sprečava nastanak bubrežnih kamenaca.
Primjena: Pijte čaj od listova ricine kao potporu funkciji bubrega.
Smanjuje oticanje i zadržavanje tečnosti
Djeluje kao prirodni diuretik.
Primjena: Topli listovi ricine stavljaju se na natečena mjesta.
Prirodni repelent i antifungalno sredstvo
Odbija komarce i pomaže kod gljivičnih infekcija.
Primjena: Iscijedite sok iz listova i nanesite na kožu.
Kako napraviti čaj od listova ricine za maksimalne benefite
Sastojci:
-
5–6 svježih listova ricine (ili 1 kašika osušenih)
-
2 šolje vode
-
1 kašičica meda (opcionalno)
Priprema:
-
Prokuhajte listove u vodi 10–15 minuta.
-
Procijedite i ostavite da se malo ohladi.
-
Po želji dodajte med. Pijte 1–2 šolje dnevno.
Mjere opreza – ko ne bi trebao koristiti listove ricine
-
Trudnice treba da izbjegavaju listove ricine jer mogu izazvati kontrakcije.
-
Ne konzumirati u velikim količinama – mogu izazvati mučninu ili proliv.
-
Osobe s hroničnim bolestima neka se konsultuju s ljekarom prije korištenja.
Završna riječ
Listovi ricine su pravi dragulj prirodne medicine – pomažu kod bolova, probave, kože, hormona i još mnogo toga. Posebno za one iznad 30 godina, ova biljka može napraviti veliku razliku u svakodnevnom zdravlju.
