Kada proljeće zamiriše i livade se pretvore u more žutih cvjetova, većina ljudi prođe pored njih ne sluteći kakvo se blago krije u tim običnim biljkama. Maslačak – mnogima poznat samo kao korov – zapravo je jedna od najmoćnijih ljekovitih biljaka koje nam priroda nudi. Njegova tinktura se već vijekovima koristi u narodnoj medicini, a danas, uz podršku savremenih istraživanja, dobija mjesto koje zaslužuje – i to s punim pravom.
Tinktura od maslačka nije samo još jedan biljni preparat. Ona je koncentrisana esencija zdravlja, koja pomaže u brojnim tegobama – od problema sa jetrom i bubrezima, preko povišenog holesterola, pa sve do upala i poremećaja krvnog pritiska. U pitanju je prirodni tonik koji djeluje na cijeli organizam, čisteći ga iznutra i pomažući mu da se vrati u ravnotežu.
U narodnoj medicini maslačak je odavno poznat kao biljka koja “čisti krv”. Iako to zvuči simbolično, moderni naučni podaci potvrđuju da njegovi sastojci imaju snažna antioksidativna i protivupalna svojstva, te da podstiču rad jetre, žuči i bubrega.
Tinktura se pravi vrlo jednostavno, a efekti koje pruža su sve samo ne obični. Kada se pravilno koristi, pomaže da se tijelo oslobodi viška tečnosti, toksina, masnoća i štetnih materija koje se talože godinama.
Posebno se preporučuje osobama koje imaju problema sa varenjem, opstipacijom, kožnim oboljenjima, kao i onima koji su skloni upalama i zadržavanju vode u organizmu.
Jedan od najvažnijih efekata tinkture od maslačka jeste njena sposobnost da stimuliše rad jetre – organa koji ima ključnu ulogu u detoksikaciji cijelog tijela. Kada jetra ne funkcioniše pravilno, cijeli organizam trpi: umor, loša probava, natečenost, osipi i niz drugih simptoma mogu biti posljedica preopterećene jetre.
Maslačak djeluje kao blagi diuretik, što znači da pomaže bubrezima da se efikasnije oslobode viška vode i toksina. Na taj način se smanjuje oticanje nogu, pritisak se prirodno reguliše, a i srce se rasterećuje.
S druge strane, njegovi gorki principi podstiču izlučivanje žuči, čime se poboljšava varenje masti i oporavlja rad digestivnog sistema.
Ne treba zanemariti ni uticaj na holesterol – studije su pokazale da redovno korišćenje tinkture od maslačka može da snizi nivo lošeg LDL holesterola, a poveća nivo zaštitnog HDL-a.
Zahvaljujući bogatstvu vitamina A, C, E, K, kao i minerala poput kalijuma, kalcijuma, gvožđa i magnezijuma, ova biljka pomaže jačanju imuniteta i usporava procese starenja u organizmu.
Sastojci:
-
Svježi korijen i listovi maslačka (uberite s čistih, nezagađenih površina)
-
Rakija, domaća loza ili medicinski alkohol (40%)
-
Staklena tegla s poklopcem
Priprema tinkture je jednostavna: Korijen i listove maslačka dobro operite, isjeckajte i ubacite u čistu staklenu teglu. Prelijte rakijom ili alkoholom tako da biljka bude potpuno prekrivena. Zatvorite teglu i ostavite je na tamno mjesto 2 do 3 nedjelje. Svakodnevno je promućkajte. Nakon tog perioda, procijedite tečnost i tinktura je spremna za upotrebu.
Najbolje je čuvati je u tamnoj staklenoj bočici, na hladnom mjestu. Tako pripremljena tinktura može da traje i do godinu dana.
Doziranje je jednostavno – uzimaju se po 20 do 30 kapi razblaženih u malo vode, tri puta dnevno prije obroka. Međutim, kod hroničnih bolesti preporučuje se da se prethodno konsultujete s fitoterapeutom ili ljekarom.
Tinktura od maslačka se koristi i spolja – kod kožnih oboljenja, akni, bubuljica, ekcema ili ujeda insekata. Nanesite nekoliko kapi na bolno mjesto i utrljajte lagano – brzo ćete osjetiti olakšanje.
Ljepota ove tinkture nije samo u njenim efektima, već i u tome što je potpuno prirodna, bez aditiva, konzervansa i vještačkih boja. Sve što vam je potrebno je biljka koju možete naći u dvorištu i malo strpljenja.
Maslačak nas uči važnu lekciju – da priroda ima odgovore na mnoge naše probleme, samo je treba pažljivo slušati.
U vremenu kada se sve više okrećemo zdravijim alternativama i prirodnoj medicini, tinktura od maslačka predstavlja jednostavan, a moćan način da svom tijelu pružimo ono što mu zaista treba.
Možda neće djelovati preko noći, ali ako je uvedete kao dio svakodnevne rutine, rezultati neće izostati. Tijelo će vam biti zahvalno.
