Ljekovita moć tamjana je ogromna – Naučite kako da napravite čaj od njega koji vam može biti od koristi

Zdravlje

Tamjan, poznat kao sveta smola koja se koristi već hiljadama godina, ne samo da osvaja mirisom, već i pruža brojne koristi za zdravlje. Njegovi aktivni sastojci, posebno bosvelične kiseline, imaju snažna protivupalna i regenerativna svojstva.

Zašto tamjan pomaže:

  1. Smanjenje upalnih procesa
    Tamjan dokazano smanjuje upale u tijelu, posebno kod reumatskih bolesti i hroničnih upalnih stanja.

  2. Jačanje imuniteta i otpornosti
    Redovna upotreba tamjana podržava imunološki sistem, pomažući tijelu da se lakše izbori sa infekcijama i stresom.

  3. Ublažavanje bolova u zglobovima
    Zahvaljujući prirodnim analgetičkim svojstvima, tamjan ublažava bolove kod artritisa, osteoartritisa i bolnih zglobova.

  4. Poboljšanje rada pluća i disajnih puteva
    Tamjan olakšava disanje, pomaže kod astme, bronhitisa i čišćenja pluća od sluzi i toksina.

  5. Održavanje zdravlja kože i tkiva
    Zbog svojih regenerativnih svojstava, tamjan se koristi u liječenju rana, ožiljaka, ekcema i oštećenja kože.

Kako koristiti tamjan na prirodan način

Čaj od tamjana za jačanje organizma
Sastojci:

  • 1 kašičica prirodnog tamjana (smola)

  • 250 ml vode

Priprema:

  1. Tamjan stavite u šolju i prelijte vrelom vodom.

  2. Poklopite i ostavite da odstoji 15–20 minuta.

  3. Procijedite čaj i pijte ga jednom dnevno, najbolje ujutro.

Napomena: Koristiti isključivo tamjan koji je namijenjen za unutrašnju upotrebu.

BONUS RECEPT: Prirodna tinktura od tamjana za bolove

Sastojci:

  • 20 g tamjanove smole

  • 100 ml alkohola (70%)

Priprema:

  1. Tamjan usitnite i prelijte alkoholom.

  2. Ostavite da odstoji 2 sedmice na tamnom mjestu, povremeno protresite.

  3. Procijedite i čuvajte u tamnoj bočici.

  4. Koristite par kapi tinkture na bolna mjesta ili uzimajte razblaženo u vodi prema preporuci stručnjaka.

Više članaka