Mlado, čvrsto lice rezultat je raznih navika i beauty tajni koje održavaju kožu dobro nahranjenom i zdravom. S druge strane, opuštanje lica je neugledan problem koji uzrokuje prerano starenje. Ne samo to, već istraživanje iz časopisa Clinical and Dietetic Hospital Nutrition sugerira da, s obzirom na blisku povezanost kože i zdravlja, to može ukazivati na mogući nedostatak nutrijenata. Druga mogućnost je nedostatak adekvatne zaštite od sunca i okolišnih toksina. Ako želite poboljšati izgled svoje kože, evo 5 kućnih lijekova koje možete isprobati.
Sadržaj članka
Šta je opuštanje lica?
Opuštanje lica je gubitak čvrstoće kože na licu. To se događa jer se s godinama tijelo ne biosinteziše toliko vlakana poput elastina, koji daju koži elastičnost, i kolagena, koji čini kožu otpornom. Istraživanje sa Superior Institute of Medical Sciences u Havani, Kubi, sugerira da se ova redukcija događa s godinama i uzrokuje opuštanje i bore. Prva mjesta na kojima ljudi obično primjećuju opuštenu, opuštenu kožu su linija vilice, opuštena koža obraza, smijalice i kapci.
Faktori koji ubrzavaju oštećenje kože i opuštanje
Najčešći uzroci opuštanja lica su oštećenje od sunca i pušenje. Istraživanje sa Holguin University of Medical Sciences sugerira da prevelika izloženost sunčevom zračenju i loša oksigenacija pluća od pušenja ubrzavaju oksidaciju stanica. To, zauzvrat, uzrokuje dehidraciju i povećava uništavanje elastina i kolagenskih vlakana. Drugi faktori koji doprinose ovom problemu su dijeta s malo proteina, genetska predispozicija, lijekovi, brzo gubljenje težine i sjedilački način života. Da biste spriječili ili poboljšali ovu situaciju, evo pet jednostavnih kućnih lijekova koje možete isprobati.
Maska od bjelanjka za opušteno lice
Bjelanjci su dio beauty rutine još od davnina. Zahvaljujući aminokiselinama, vitaminima i mineralima, ova prirodna namirnica pomaže njegovati i uljepšati kožu. Istraživanje također sugerira da jaje može smanjiti pojavu bora uzrokovanih slobodnim radikalima.
Sastojci
- 2 bjelanjka
- 1 kašika običnog jogurta
Uputstva
- Prvo umutite bjelanjke i pomiješajte ih sa prirodnim jogurtom.
- Zatim očistite područja koja želite tretirati. Nakon toga, nanesite tanak sloj smjese.
- Ostavite da se osuši 30 minuta prije ispiranja.
- Koristite tri puta sedmično.
Maska od Aloe vera za zatezanje kože lica
Gel od aloe vere jedan je od najboljih sastojaka za poboljšanje i hidrataciju kože. Istraživanje otkrilo je da aloe vera ima snažna ljekovita svojstva i može ublažiti bol zbog iritacije.
Sastojci
- 1 kašika gela od aloe vere
- 1 kašika kokosovog ulja
- Kašika meda
Uputstva
- Pomiješajte gel aloe vere, kokosovo ulje i med u posudi.
- Zatim, kada dobijete glatku pastu, nanesite je na lice i ostavite da djeluje 20 minuta.
- Isperite hladnom vodom.
- Ponavljajte tretman svaka dva dana.
Krastavac za opušteno lice
Krastavac je sastavljen od više od 90% vode i ima zaštitne antioksidanse. Stoga, korištenje krastavca na koži ima osvježavajući i pomlađujući efekat koji je dobar za zdravlje kože. Ljudi također vjeruju da djeluje kao prirodni tonik koji je idealan za toniranje opuštene kože, iako nema znanstvenih dokaza koji potvrđuju tu tvrdnju.
Sastojci
- ½ svježeg krastavca
- 1 kašika kisele pavlake
Uputstva
- Prvo uzmite pola krastavca i iscijedite svježi sok kroz cjediljku.
- Zatim pomiješajte sa kašikom kisele pavlake da biste dobili gustu pastu.
- Nanesite proizvod na cijelo lice i, ako želite, i na vrat i grudi.
- Ostavite da djeluje 15 minuta, zatim isperite toplom vodom.
- Ponavljajte dva do tri puta sedmično.
Med pomaže zategnuti kožu lica
Čisti med je moćan prirodni hidratant koji pogoduje i suhoj i masnoj koži. Njegov visoki sadržaj antioksidansa, vitamina i minerala čini ga jednim od najboljih saveznika u borbi protiv opuštanja i preranog starenja.
Sastojci
- 8 kašičica meda
- Sok od ¼ limuna
- 2 kašike maslinovog ulja
Uputstva
- Prvo pomiješajte med i svježe iscijeđeni sok od limuna u posudi sa maslinovim uljem.
- Zatim nanesite proizvod na cijelo lice i pustite da se osuši prije ispiranja obilnom toplom vodom.
Ponavljajte tretman svaku noć najmanje dvije sedmice.
Ružina vodica za lice
Ružina vodica je prirodni tonik koji smanjuje opuštanje lica i tretira druge estetske probleme jer djeluje kao snažan zaštitnik epiderme.
Sastojci
- ¼ šolje ružine vodice
- 1 kašičica limunovog soka
- 1 kašika witch hazel (ekstrakt hamamelisa)
Uputstva
- Prvo pomiješajte sve sastojke zajedno u zatvorenoj posudi.
- Natopite vaticu u otopinu i nanesite je na lice i grudi svako veče.
- Ponavljajte primjenu svakodnevno kao dio svoje beauty rutine.
Čak i ako vaša koža ne pokazuje znakove starenja, trebali biste početi koristiti ove tretmane kako biste spriječili opuštanje kože. Izaberite onaj koji vam se sviđa i redovno ga koristite kako biste iskoristili njegove nevjerojatne prednosti.
