U vrtu, na livadi ili čak uz trotoar, nalazi se jedna biljka koju većina ljudi ne primjećuje ili smatra običnim korovom. To je Goosegrass, poznata i kao ljepljivac, kukavičja trava ili ljepljiva trava. Ipak, uprkos njenom skromnom izgledu, Goosegrass je jedna od najmoćnijih biljaka koje priroda daje, a koju većina nas jednostavno ne koristi na pravi način.
Ova biljka ima dugu tradiciju upotrebe u narodnoj medicini širom svijeta. Svojom moći može uticati na skoro svaki dio našeg tijela – od kože, preko probavnog sistema, do limfnog sistema i unutrašnjih organa. Nije slučajno da su je stari travari nazivali biljkom koja liječi “od glave do pete”.
Prvo što treba znati o Goosegrassu jeste da je ona prirodni limfotoničar – biljka koja poboljšava rad limfnog sistema. Limfni sistem je ključan za imunitet i detoksikaciju tijela, a mnogi ljudi ni ne znaju da je upravo njegovo stanje povezano s njihovim opštim zdravljem. Kada limfa ne cirkuliše pravilno, tijelo postaje sklono otocima, infekcijama, upalama i umoru. Upravo tu Goosegrass može pomoći – pokreće i pospješuje limfu, ubrzavajući izbacivanje štetnih materija.
S druge strane, ova biljka ima i snažno diuretičko djelovanje, pomažući izbacivanju viška vode i toksina putem bubrega. Zato je odlična kod problema s bubrezima, oteklinama, kao i kod infekcija mokraćnog sistema.
Goosegrass je bogata i silicijumskom kiselinom, koja je od velike važnosti za zdravlje kože, kose i noktiju. Upravo zbog toga, redovna upotreba ove biljke može dovesti do vidnog poboljšanja izgleda kože i općeg stanja tijela.
U tradicionalnoj upotrebi, čaj od Goosegrassa pravi se tako što se svježi ili sušeni listovi preliju vrelom vodom i ostave da odstoje desetak minuta. Ovaj čaj pomaže kod raznih problema – od upalnih bolesti, preko problema s kožom, do umora i opšte slabosti.
Pored unutrašnje upotrebe, biljka se koristi i spolja – u obliku obloga za liječenje rana, ogrebotina i oštećenja kože. Njeni prirodni sastojci ubrzavaju zarastanje i smanjuju upale, što je čini prirodnim saveznikom u kućnoj apoteci.
Goosegrass je vrlo dostupna biljka, koja raste gotovo svuda i ne zahtijeva nikakvu posebnu njegu. Upravo to je još jedan razlog zašto je važno da je ne gledamo kao dosadni korov, već kao priliku za prirodno iscjeljenje.
Osim što je ljekovita, ova biljka je i jestiva. Mlada stabljika i listovi mogu se dodavati u salate ili se blanširati kao povrće. Na taj način unosimo dodatne hranjive sastojke, vitamine i minerale koji doprinose zdravlju.
Sastojci:
-
Silicijumska kiselina
-
Flavonoidi
-
Iridoidi
-
Vitamini C i A
-
Triterpeni
Zanimljivo je da se Goosegrass koristi i u biljnim kombinacijama za jačanje tijela, posebno u prolećnom periodu, kada je tijelo najviše izloženo toksinima i potrebna mu je detoksikacija i regeneracija.
Kao i kod svih biljaka, važno je koristiti Goosegrass sa mjerom i, posebno kod trudnica, dojilja ili ljudi sa specifičnim zdravstvenim problemima, prethodno se konsultovati sa ljekarom ili stručnjakom za biljnu medicinu.
Goosegrass nas podsjeća koliko priroda krije skrivenih blaga, često pod našim nogama. Vrijeme je da ovu biljku prestanemo gledati kao korov i počnemo je koristiti kao saveznik u očuvanju zdravlja.
BONUS SAVJET:
Ako imate priliku, pokušajte napraviti tinkturu od Goosegrassa. Potopite svježe listove u kvalitetan alkohol (npr. rakiju ili votku) i ostavite da odstoji par sedmica. Tinktura je snažniji oblik biljke, odličan za imunitet i detoksikaciju, i može se koristiti u malim dozama tokom zime.
