Iako možda djeluje kao obična i skromna biljka, ono što se krije u njenom sastavu i djelovanju ostavlja i naučnike i travare bez riječi. Biljka o kojoj govorimo već vijekovima je dio narodne medicine, ali se tek u posljednjim decenijama počinje naučno istraživati – i rezultati su zapanjujući.
Ova biljka ima moć da uravnoteži čitav organizam. Djeluje protivupalno, antibakterijski, antivirusno, a istovremeno obnavlja ćelije, jača imunitet i poboljšava rad gotovo svih unutrašnjih organa. I sve to bez štetnih posljedica, bez hemije, bez opterećenja za jetru i bubrege.
Ono što je najfascinantnije kod nje jeste da djeluje selektivno – podržava zdrave ćelije, dok istovremeno napada bolesne. Mnogi stručnjaci vjeruju da će upravo ekstrakti iz ove biljke igrati ključnu ulogu u budućim terapijama protiv najtežih bolesti savremenog doba.
Nije neobično što je ova biljka poštovana u mnogim kulturama. U drevnoj kineskoj medicini koristila se za balansiranje energije u tijelu. U Indiji je dio ajurvedskih receptura koje se prenose hiljadama godina. U Južnoj Americi, domoroci su je koristili kao univerzalni lijek – za kožu, probavu, disanje, ali i za mentalnu snagu i jasnoću.
Što se tiče savremenih istraživanja, ona potvrđuju ono što su narodi znali intuitivno. Biljka je bogata antioksidansima, vitaminima A, C, E, kao i esencijalnim mineralima poput magnezijuma, cinka i kalcijuma. Uz to sadrži fitonutrijente koji direktno utiču na proces detoksikacije, obnavljanje ćelija i usporavanje starenja.
Jedna od najkorisnijih osobina ove biljke je njeno djelovanje na kardiovaskularni sistem. Redovnom upotrebom može pomoći u snižavanju holesterola, stabilizaciji krvnog pritiska i prevenciji tromboze. Osobe koje su imale problema sa lošom cirkulacijom ili visokim pritiskom često svjedoče o značajnom poboljšanju nakon samo nekoliko nedjelja.
Isto tako, biljni preparati dobijeni iz ove biljke pomažu u regulaciji nivoa šećera u krvi. Naročito je preporučuju dijabetičarima tipa 2, jer poboljšava osjetljivost ćelija na insulin i pomaže u stabilizaciji glukoze.
Kada je u pitanju probavni trakt, biljka djeluje umirujuće. Ublažava nadutost, reguliše rad crijeva, pomaže kod gastritisa i obnavlja sluzokožu želuca. Posebno je korisna kod osoba koje pate od sindroma nervoznih crijeva, jer pored fizičkog djelovanja, pruža i efekat opuštanja.
Ne treba zaboraviti ni njeno djelovanje na kožu. Mast od ove biljke koristi se za tretiranje akni, ekcema, psorijaze, rana i opekotina. Njeni aktivni sastojci pospješuju regeneraciju kože i umanjuju upale bez agresivnog djelovanja.
Jedna od najinteresantnijih primjena jeste i na mentalno zdravlje. Biljka pomaže u borbi protiv stresa, umora, nesanice, pa čak i blage depresije. Sadrži prirodne spojeve koji djeluju umirujuće na nervni sistem, bez izazivanja ovisnosti ili pospanosti.
Ukoliko je pravilno pripremite, možete od nje napraviti čaj, tinkturu, mast ili dodatak ishrani u obliku praha ili kapsula. Važno je da znate da se ljekovitost čuva sušenjem na prirodan način, bez izlaganja suncu ili vještačkoj toploti, jer se tako čuvaju svi aktivni sastojci.
Za pripremu čaja, dovoljno je staviti jednu kašiku sušene biljke u šolju ključale vode, poklopiti i ostaviti desetak minuta. Piti polako, u gutljajima. Možete je koristiti i spolja, za obloge ili kupke.
Bitno je napomenuti da, iako je prirodna, ova biljka može imati snažno djelovanje, pa se preporučuje da se konzumira uz stručni savjet, posebno ako koristite hroničnu terapiju.
U doba kad sve više težimo prirodnim rješenjima, ova biljka predstavlja pravo blago. Nije skupa, lako se uzgaja, a njene koristi su višestruke i naučno potvrđene. Ako je imate u dvorištu – čuvajte je. Ako je nemate – potražite je, jer možda upravo ona krije rješenje za problem koji vas muči.
Na kraju, nije slučajno što su je mnogi stari narodi smatrali svetom. Njena snaga je tiha, ali moćna. U svijetu prepunom hemije i brzih rješenja, ova biljka nas vraća prirodi – i ravnoteži sa samim sobom.
