U kulturi koja njeguje prirodnu ljepotu i ravnotežu tijela i duha, nije čudno što se Japan smatra kolevkom bezvremenske njege kože. Japanke su poznate po svom svježem, glatkom i mladolikom izgledu – i to ne samo u mladosti. Njihova tajna? Kombinacija mudrosti iz prirode i tradicije. A jedan od ključnih sastojaka koji sve češće privlači pažnju žena širom svijeta je – đumbir.
Đumbir, poznat po svom oštrom mirisu i začinskom ukusu, u Japanu se ne koristi samo u kulinarstvu. Još od davnina, ova korjenasta biljka je cijenjena zbog svojih zdravstvenih i kozmetičkih svojstava. U tradicionalnoj japanskoj medicini koristi se za podsticanje cirkulacije, smanjenje upala i poboljšanje tonusa kože.
Koža je ogledalo našeg unutrašnjeg zdravlja, ali i izloženosti spoljašnjim faktorima. Sunce, stres, manjak sna i zagađen vazduh doprinose bržem starenju. Ipak, zahvaljujući prirodnim saveznicima poput đumbira, moguće je usporiti ovaj proces i pružiti koži ono što joj zaista treba.
Đumbir sadrži snažne antioksidanse koji štite kožu od slobodnih radikala – glavnih krivaca za bore i gubitak elastičnosti. Osim toga, stimuliše proizvodnju kolagena, što doprinosi zategnutijem i punijem izgledu lica.
Ono što Japanke posebno cijene jeste sposobnost đumbira da poboljša cirkulaciju u koži. Kada se nanese lokalno, đumbir blago zagrijava tkivo, čime podstiče dotok krvi i hranljivih materija do ćelija kože. Rezultat? Više sjaja, manje podočnjaka i umornog izgleda.
Za razliku od agresivnih hemijskih tretmana koji često ostavljaju kožu isušenu i osjetljivu, đumbir djeluje nježno, ali efikasno. Može se koristiti kao maska, tonik, piling ili čak u obliku obloga.
Mnoge žene koje su isprobale japansku metodu njege uz pomoć đumbira kažu da su primijetile razliku već nakon nekoliko dana – ten je postao ujednačeniji, bore ublažene, a koža vidno mekša i zategnutija.
Jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih recepata za njegu lica đumbirom uključuje sljedeće sastojke:
-
1 kašičica svježe narendanog đumbira
-
1 kašika meda
-
par kapi soka od limuna (po izboru)
Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete pastu. Nanijeti na očišćeno lice, izbjegavajući područje oko očiju. Ostavite da djeluje 10 do 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Koristiti 2 puta sedmično za najbolje rezultate.
Ova maska deluje protivupalno, čisti pore i pomaže u izjednačavanju tena. Med dodatno hidrira kožu, dok limun pomaže u uklanjanju tamnih mrlja.
Pored spoljne upotrebe, đumbir može djelovati i iznutra. Konzumiranje čaja od đumbira poboljšava varenje, smanjuje nadutost i eliminiše toksine – sve to se odražava i na stanju kože.
Ako ste ljubitelj prirodne kozmetike, đumbir možete kombinovati i sa jogurtom, kokosovim uljem ili zelenim čajem, u zavisnosti od tipa kože i potreba. Za masnu kožu bolja je kombinacija sa limunom, dok je za suhu idealan spoj s uljima.
Japanke često koriste i tople obloge od đumbira za lice. Umeće se svježe narendani đumbir u gazu, lagano se pokvasi toplom vodom i drži se na licu par minuta. Efekat je instant: lice se zarumeni, ten izgleda svježije i zategnutije.
Zanimljivo je i to da đumbir može pomoći kod hiperpigmentacije. Redovnim korištenjem smanjuje se vidljivost tamnih mrlja, naročito onih nastalih od sunca ili starenja.
Bitno je napomenuti da, prije prve upotrebe na koži, uvijek treba uraditi test osjetljivosti. Mala količina paste se nanese na unutrašnju stranu podlaktice, i ako se nakon 15 minuta ne pojavi crvenilo ili iritacija – bezbjedno je za korišćenje.
Takođe, trudnice i osobe s osjetljivom kožom treba da budu obazrive i da se konsultuju s dermatologom prije redovne upotrebe đumbira na licu.
U moru kozmetičkih preparata i estetskih tretmana, đumbir se izdvaja kao jednostavno, prirodno i pristupačno rješenje. Ne obećava čuda preko noći, ali kroz dosljednost i pravilnu upotrebu, može vam pomoći da povratite sjaj i elastičnost kože.
Najljepši dio ove japanske tajne je što je lako dostupna. Ne traži ni skupe proizvode, ni zakazivanje tretmana – samo malo volje i dosljednosti.
Ako težite prirodnoj njezi i tražite način da pomladite kožu bez hemije, đumbir je možda baš ono što vam je falilo. Ponekad je najdjelotvorniji upravo onaj sastojak koji nam je stalno pred nosom – samo ga treba znati koristiti.
